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心理咨詢自我的概念
心理咨詢：自我又稱自我意識或自我概念，是個體對其存在狀態的認知，包括對自己的生理狀態、心理狀態、人際關系以及社會角色的認知。新疆心理咨詢中心就來和大家談一談什么是自我的結構
自我主要有五個層面，即物質自我、心理自我、社會自我、理想自我和反思自我。物質自我。物質自我是其他自我的載體，是個體如何看自己身體的層面。心理自我。心理自我是個體的態度、信念、價值觀念及人格特征的總和，是個體如何看待自己心理世界的層面。
社會自我。社會自我是處于社會關系、社會身份與社會資格中的自我，即個體扮演的社會角色，是自我概念的核心，是社會如何看待個體，同時被個體意識到的層面。理想自我。理想自我是個體期待自己成為怎樣的人，即在其理想中，“我”該是怎樣的。理想自我與現實自我的差距往往是個體行動的重要原因。反思自我。反思自我是個體如何評價他人和社會對自己的看法，這是自我概念反饋的層面。
自我概念的功能：保持個體內在的一致性。個體行為的穩定性和一致性的關鍵是個體怎樣認識自己。通過維持內在的一致性，自我概念實際引導著個體的行為。
新疆心理咨詢中心解釋經驗：某種經驗對個體的意義是由其自我概念決定的。不同的個體對相同的經驗有不同的解釋，這可能是因為他們的自我概念不同。決定期待：在不同的情境中，個體對事物的期待、對自己行為的解釋與自我期待均主要取決于個體的自我概念。
